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睡床如何选择有利健康?

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包双龙

包双龙

不能测算过去者、一切皆为伪术!
2022-07-16 23:08:5362

首先床不忌过于柔软

为什么当兵的人比较长寿?这些除了生活习惯之外,跟睡床有着直接的关系。

通常睡床过于柔软,人感觉睡不醒,过于依赖,导致身体无法达到正常睡眠与休息。因此选择床的时候,最好选择硬床垫或者榻榻米,这种床更有利健康,小孩选用硬的睡床,骨骼成长得更健康,在短时间内获取足够的睡眠。

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